Ashtanga Basics
Envie de débuter / expérimenter l’Ashtanga Yoga en douceur ? Venez découvrir notre nouveau cours et travailler votre respiration, vos Bandhas et Drishtis à travers les postures fondamentales et finales présentes dans toutes les séries de l’Ashtanga.
Présentiel & En ligne | Durée : 1H | Tous niveaux